Malaysia besteht aus den voneinander getrennt liegenden Landesteilen, Westmalaysia mit der Hauptstadt Kuala Lumpur und Ostmalaysia auf der Insel Borneo mit den Bundesstaaten Sabah und Sarawak. Borneo ist die drittgrößte Insel unserer Erde, nur etwa ein Viertel gehört zu Malaysia.

Das kleine Sultanat Brunei und Indonesien teilen sich den Rest der Insel. Sabah mit der Hauptstadt Kota Kinabalu und den Inseln Sipadan, Mabul und Layang Layang liegt im äußersten Norden Borneos.

In der Nähe von Kota Kinabalu lockt der 4.101 Meter hohe Mt. Kinabalu. Wer gut zu Fuß ist, kann auf den Gipfel klettern, der tropische Regenwald im Naturschutzgebiet rund um den Bergriesen zieht Naturliebhaber an.

Nationalparks und Tierreservate gehören ebenso zu den Höhepunkten Sabahs wie die wunderschönen Strände und Inseln.

Sabah bietet neben dem Tauchen auch noch einige andere sehr interessante Outdoor Aktivitäten. Bei Kota Kinabalu lockt mit dem Mt. Kinabalu der höchste Berg Südostasiens mit seinem Nationalpark. Tagestouren und auch Mehrtagestouren inklusive Besteigung sind möglich und bieten fantastische Naturerlebnisse. Rafting und die Besichtigung von großen Höhlensystemen sind weitere Höhepunkte. Bei Sandakan bietet der Sepilok River mit seiner intakten Dschungellandschaft echtes Regenwald Feeling. Ein Besuch der weltweit größten Orang Utan Aufzuchtstation ist absolut empfehlenswert und ist ein Muss, wenn man sich in dieser Gegend befindet.